Avontuurlijk reisprogramma waarin de beste vrienden Giel de Winter en JayJay Boske een roadtrip maken door IJsland. Diverse lokale IJslandse sporthelden nemen Giel en JayJay op sleeptouw.
Shelly test hoe sterk secondelijm echt is, maar dan wel hangend op tien meter hoogte. Verder aandacht voor de nieuwste Chinese sport, speelkaarten gooien, en de ultieme mannelijkheidstest: duivelse mierenhandschoenen.
Kookwedstrijd waarin meesterkok Robert Kranenborg en chef-kok Julius Jaspers op zoek gaan naar de beste jonge professional in de keuken.