Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Medische en emotionele gezondheid staan centraal. Om emotioneel in balans te zijn is het belangrijk om met regelmaat rust te zoeken en tot jezelf te komen. Annemarie gaat daarom mediteren en Laurien leert meer over ayahuasca-ce ...
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
De aflevering draait om innerlijk en uiterlijk bewustzijn. Laurien leert meer over colloïdaal zilver. Ook krijgen haar voeten de nodige aandacht bij een podotherapeut. Martine kijkt mee bij een cursus dry needling voor fysioth ...
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Het draait dit keer om zorg en ontspanning. Martine praat met Hetty over griep en verkoudheid en hoe je je weerstand kan verhogen. Ook leert ze dat een nare mondgeur ontstaat in de mond, niet in je maag. Laurien leert meer over ...
De aflevering staat in het teken van de 50PlusBeurs die van 15 t/m 19 september in de Jaarbeurs Utrecht werd gehouden. Te zien is hoe Laurien tijdens de beurs stands bezoekt die te maken hebben met gezondheid. Zo bezoekt ze bij ...
Martine maakt kennis met Krav Maga en leert alles over dit zelfverdedigingssysteem. Annemarie slaat van zich af op de tennisbaan. Bij deze tennisschool hebben ze naast het fysieke aspect ook aandacht voor mentale vaardigheden. ...
Martine verdiept zich in gezonde en verantwoorde eetpatronen en ontdekt dat je veel kunt variëren met noedels. Omdat het is niet altijd eenvoudig is om genoeg vitamines binnen te krijgen, zoekt ze deskundig advies. Beweging is ...
Naast lichamelijke en geestelijke gezondheid is het ook fijn als je financieel gezond bent. Martine leert je hoe je eenvoudig geld kunt besparen door van verzekeraar te wisselen. Laurien ondervindt dat het ook als startende ond ...
Terugblik op het afgelopen seizoen. Laurien breng een bezoek aan een biologische kaasproducent en een molen in het Drentse Dalen. Ook laat ze zich spiritueel coachen. Martine houdt haar beweging na de vakantieperiode op pijl me ...
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Deze aflevering staat in het teken van onderwerpen die niet vaak belicht worden. Zo bekijkt Martine hoe persoonlijke grafmonumenten gemaakt worden, stapt Annemarie in een lesauto die angstrijlessen geeft en ontdekt Laurien hoe ...
Annemarie gaat sportief aan de slag op de werkvloer en ze onderzoekt wat fillers precies doen. Laurien kijkt hoe bedden zorgen voor een fijnere nachtrust en Martine gaat langs bij een verslavingszorginstelling om te kijken hoe ...
Aandacht voor de Nationale Gezondheidsbeurs. Martine voert daar gesprekken over gezondheid met interessante sprekers. Annemarie ontdekt hoe je met een beetje hulp een steunkous gemakkelijk aantrekt en hoe je legionella kunt voo ...
Annemarie krijgt een intensieve workout van een veteraan. Laurien wordt op de hoogte gebracht van warmtepanelen en de sociale vaardigheden van kinderen. Daarnaast komt ze alles te weten over leestesten voor kinderen en bijzonde ...
Deze aflevering staat in het teken van cultuur en therapie. Martine werkt aan haar zelfverdediging tijdens een cursus krav maga. Ook gaat ze naar een cultureel ontmoetingscentrum. Annemarie krijgt een shiatsu-behandeling. Korto ...
Annemarie krijgt een massage op een bijzonder matras, Laurien wordt op de hoogte gebracht van draaibare wanden en Martine komt alles te weten over de verzorging van het haar.
De zondagochtend wordt sportief afgesloten. De aflevering staat namelijk in het teken van fitheid. Martine gaat bootcampen in het bos, Annemarie krijgt (mentale) tennistraining en Laurien hangt in de touwen. Kortom, weer veel a ...
Martine gaat langs bij Paviljoen voor een feestje, Annemarie krijgt alles te weten over leefstijlverandering en Laurien prikkelt haar zintuigen met kamerplanten.
Deze aflevering staat in het teken van educatie en voorlichting. Annemarie krijgt advies over gehoorbeschadiging. Martine komt alles te weten over speciaal onderwijs op maat en Laurien laat een tatoeage zetten.
Martine gaat langs bij een ijssalon en maakt haar eigen ijsje, Annemarie krijgt alles te weten over verantwoord afvallen en Laurien loopt een dagje mee op een appelplukdag.
Deze aflevering staat in het teken van goede verzorging en rust. Martine begint het jaar ontspannend in de spa. Annemarie brengt een bezoekje aan een vakantiespecialist en Martine maakt gebruik van een rijdende tandarts.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
De aflevering staat in het teken van duurzaamheid. Annemarie gaat daarom het dak op om meer te leren over zonnepanelen. Martine krijgt informatie over de eiwitten in eendenkroos en Laurien pakt een curcus EHBO mee.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
De zomervakantie is achter de rug en het werk wordt weer opgepakt. Annemarie gaat aan de slag door haar angst voor de tandarts overwinnen. Martine gaat de keuken in en leert van alles over heerlijke herfstrecepten. Laurien komt ...
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
Deze aflevering draait om goede zorg. Martine ontdekt hoe een bemiddelaar zorgt voor een klik tussen cliënt en zorgverlener. Laurien doet inspiratie op voor haar interieur en ziet hoe biologische kaas gemaakt wordt.
Het thema gezondheid staat centraal. Zo bezoekt Laurien de negenmaandenbeurs om te ontdekken hoe baby's gezonder ter wereld kunnen komen en waarom onderzoek hiernaar belangrijk is. Ook komt ze dichter bij haarzelf door middel v ...
Het goede leven en goed eten staan centraal. Annemarie gaat een glasproeverij doen en bezoekt een moderne bibliotheek, terwijl Laurien pannenkoeken gaat bakken in kokosolie.
Inspanning en ontspanning staan centraal in deze aflevering. Nachtrust is belangrijk en daarom gaat Laurien op zoek naar een goed matras. Martine wandelt lekker in de natuur en gebruikt hierbij een stappenteller om te zien hoev ...
Deze aflevering staat in het teken van natuur en verzorging. Laurien krijgt een rondleiding in een korenmolen waar ze ambachtelijk, gezond brood eet van gemalen meel uit de molen. Martine werkt in de buitenlucht aan haar condit ...
Annemarie krijgt alles te weten over blessures bij topsorters, Laurien gaat hardlopen met een hardloopgroep en Martine gaat de kas in voor bijzondere tomaatjes.
In de laatste aflevering van dit seizoen reist Annemarie af naar België, waar ze op bezoek gaat bij een accommodatie waar je tussen de beren kunt slapen. Daarnaast gaat ze op pad op een elektrische fiets. Laurien gaat langs ...
Deze aflevering staat bol van de innovaties. De presentatrices trekken door het hele land om de laatste gezondheidsontwikkelingen te bekijken. Martine kijkt naar een oplossing tegen snurken en ziet wat de laatste trends zijn op ...
Persoonlijke verzorging staat centraal. Laurien brengt een bezoek aan een opleiding voor visagisten, waar ze uitleg krijgt over de laatste trends op het gebied van visagie en make-up. Daarnaast brengt ze een bezoek aan een bedd ...
In deze aflevering staat het ouder worden centraal. Annemarie is te gast bij een wandelcoach en brengt een bezoek aan een 'seniorvriendelijk' ziekenhuis. Laurien bezoekt een beautysalon waar ze uitleg krijgt over de laatste tec ...