Nationale Heldendag

Woensdag 7 oktober 2015 is het voor het eerst Nationale Heldendag. Commissaris van de Koning van Zuid-Holland en tevens voorzitter van het Carnegie Heldenfonds Jaap Smit, reikt ter gelegenheid hiervan de eerste Nationale Heldendag medailles uit aan landgenoten die soms met gevaar voor eigen leven in de bres zijn gesprongen voor een ander. Hij is te gast en neemt twee van zulke helden mee naar de studio. Wielerjournalist Léon de Kort fietste elke dag een uur en schreef het boek '@Elke dag een uur' over wat dit met zijn lichaam deed. Léon is te gast en toon bij ons het resultaat. Met dokter Ted van Essen hebben we het over alopecia. Bij deze aandoening verliest men in korte tijd ál het haar. En in de keuken: foodblogster Jolijn Pelgrum. Zij schreef het kookboek Vegadutchie, vol verleidelijke recepten voor een puur en gezond leven, en gaat daaruit iets heerlijks bereiden.

Bron: MAX

Recente uitzendingen van Tijd voor MAX